MamaWorkout mit Babybauch

Onlinekurs via Zoom

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Beschreibung

Du bist schwanger und möchtest trotz wachsendem Babybauch fit bleiben und Deinem Körper etwas Gutes tun? MamaWorkout mit Babybauch gibt Dir die Möglichkeit mit schwangerschaftsangepassten Übungen deinen Körper zu kräftigen und zu mobilisieren und Dich dadurch noch besser auf die Geburt und die aufregende Zeit danach vorzubereiten. Egal ob Du bisher immer sportlich sehr aktiv warst oder gerade jetzt mit einem regelmäßigen Fitnesstraining etwas gegen die üblichen Wehwehchen in der Schwangerschaft tun möchtest - MamaWorkout kann Dir helfen Deine Fitness zu halten und deinen Körper auch bereits auf eine gute Rückbildung vorzubereiten. Du erhältst außerdem umfangreiche Informationen über die Do’s & Don‘ts beim Sport mit Babybauch und worauf Du in deinem Alltag achten solltest, um deinen Körper optimal zu unterstützen. Der Kurs findet als 10er Kursreihe statt. Ein Einstieg zwischendurch ist aber möglich.


Kontaktangaben

0170-2391286

fitmitrakaethe@gmail.com

Aldenrather Str., Hürth, Deutschland